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敬老の日の贈り物 その1

毎日、熱中症とコロナのニュースで、
「敬老の日」と言われても、
ピンとこないかもしれませんが・・?

 

今年の、敬老の日は、 

9月21日(月) です。

 

運動不足が心配な、今年の贈り物にこのような商品はいかがでしょうか?

 

 

どれも、いすに座ったままで使う、エクササイズ機器です。

スポーツジムなどで使う機器と比べ、負荷も少なく、

ご自身の体力に合わせて、ゆっくりと運動できます。

 

 

ムーブコアエクササイザー 

 ¥9,800(税別)

 

ペダルを回転すると同時に、つま先のステップ運動ができます。

ふくらはぎ、すね、太ももの筋肉に刺激を与えます。

 

 

チェアストライダー ¥9,800(税別)

 

座ったままで、ウォーキング!

お尻を引き締める筋肉の運動もできます。

(メーカー在庫なくなり次第、終了予定)

 

 

ペダルエクササイザー 

 ¥6,300(税別) 9/1より

足での、通常のペダル運動のほかに、

テーブルに置いて、腕の運動にも使えます。

 

 

普段、運動されていない方が急に運動し過ぎると、却って、

身体をいためることがあります。

ゆっくり動かすだけでも、毎日続ければ、筋肉への刺激になります。

毎日続けるためには、頑張りすぎないことが大切!

そんな贈り物にお勧めの商品のご紹介でした!

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