2020年06月22日10:04
きれいに歩く, ショールーム, ノルディックウォーク, リハビリ、トレーニング, 便利グッズ
1ヵ月ダイエット作戦!その①
みなさんこんにちは!
コロナで運動不足、の上やることなくて
ついつい食べすぎ、飲みすぎてしまい
太った~!!
って方多いのでないかと思います。
そこで!7月20日までの1か月
出勤日は毎日トランクソリューションを
装着して15分歩く事にしました!
3日坊主の私たちも目標期限を決めれば
頑張れそう!
又、結果のご報告しますね( *´艸`)
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