こんにちは。ショールーム担当です。
今週月曜日、1月25日で、令和2年度第4回 大東てくてくウォーカーイベント 終了しました。
皆さん、てくてく歩いて、毎日の歩数記録されましたか?
記録の提出は、大東市保健医療福祉センター3階
1月29日締切なので、スマホなどで歩数記録されている方は、今からでも間に合いますよ!
今回の期間中は、寒さが厳しく、お天気の悪い日も多く、歩くには気が重い日が多かったですが、
こういうきっかけがあると、少しでも「歩こう!」という気持ちになります。
運動不足になりがちな、今の時期だからこそ、
何か、理由をみつけて、身体を動かすようにしたいですね!