今は、

「おうちにいよう」　「Ｓｔａｙ　Ｈｏｍｅ」

でも、ただ家でじっとしていたら、

身体が弱ってしまいそう。

ということで、いろいろな媒体で、

手軽にできる運動が紹介されています。

そういった動画などを参考にして、

「体操する」という方は、もちろんそれでｏｋ。

ただ、なかには、それも面倒・・

という方もいらっしゃいますよね？

もっとお手軽に身体を動かしたい時には、

道具に頼るのが一番！

そんな時にお勧めの商品を

ご紹介します。

その１　Bodyトレ　シリーズから、

　　　　『ジェリーショルダー』

ただ、つけて過ごすだけ。

これ以上、ラクチンな商品はありません。

「胸部を広げて、猫背を改善する」

少し、トランクソリューションと似ていますが、

ずーっとお手軽です。

今日仕事中に少しつけてみました。

猫背ぎみの姿勢になると、

背中のベルトが引っ張られ、

良い姿勢に戻そうと意識が向きます。

特に、専用の時間を作らなくても、

できる点が、お勧めです。

色によって、強さが違うので、

自分にあった強さを選ぶことが必要です。