こんにちは、暮らしいきいき館のケアマネです。 カレイと言っても、華麗ではなく「加齢」による変化のことをいくつか・・・ 続いては「骨の変化」です。   骨密度が減って骨の組織がスカスカになる「骨粗しょう症」骨密度は18歳をピークに50代までは男女とも横ばい、50代後半から急激に減少します。　 特に女性に顕著で、骨粗しょう症患者の８０％は女性です。これは、閉経による女性ホルモンの影･･･

こんにちは、暮らしいきいき館のケアマネです。   カレイと言っても、華麗ではなく「加齢」による変化のことをいくつか・・・ 続いては「肌の変化」です。   冬の寒い時期「肌がかゆくて仕方がない」という方も多いのではないでしょうか？ 「60代の肌は20代のころに比べて、水分量、皮脂量ともに半分以下」との資料もあります。 事実、70代後半、80代の方で薄紙のような肌の方･･･

こんにちは　暮らしいきいき館のケアマネです。 高齢者夫婦二人暮らし。最近2組ほど受け持ち、支援を始めました。 一組の方は、男性、夫のほうに介護が必要になり、奥様が介護者になりました。もう一組の方は妻が介護が必要になり夫が介護者になりました。 　奥様が介護者になった場合、夫の介護をしながら家で生活していくには何が困るかという話し合いをすると奥様のほうから割とすらすらと困りごと、ポイントが出てき･･･

こんにちは　暮らしいきいき館のケアマネです。 　町づくりなどは自分たちでするものではないよなあ、、。市や国がするものではないの？、、。なんて言う風に思っていましたが、住みやすい、住み続けられる街というのは「人とのつながり」が大事なんだなあと学びました。 　統計では「都市部に住んでいる人の25％が隣の人をしらない「」のだそうです。 うちはマンションなのですが隣の人とは挨拶をする程度です。マ･･･

　こんにちは、暮らしいきいき館のケアマネです。   カレイと言っても、華麗ではなく「加齢」による変化のことをいくつか・・・ まずは「姿勢の変化」から   お年寄りと言えば腰が曲がって杖をついている、後ろで手を組みながら歩いている、という姿を想像されることが多いのではないでしょうか？ 『年を取れば、だれでも腰が曲がってくる』という風に私も思っていました。しかし、実際は･･･

こんにちは暮らしいきいき館のケアマネです。 「何をするにも基盤が大切。整備されていなければ今の暮らしは成り立たない」と勉強いたしました。 朝起きてから水道を使い、ガスを使い、電気を使い、、、、。すべてなくなってしまったら、いえ一つでもかけてしまったら 生活できません。 　でも世界では水に不自由をし、ガスも電気もない環境で生きている人たちがいる、、。あたりまえの環境に感謝しなくてはと改め･･･

ショールーム担当の者です。   皆さんは、進物を、贈ったり贈られた時にここまで豪華に、箱とか紐とかしなくてもいいのにと、思ったことありませんか？過日リボンをつけしっかり包装している豪華な凝った箱を開けてみると又一つ一つにリボンを十文字で縛った箱が６個並んでいました。一個を開けてみると、パウチしているゼリーでした。今度は、密着しているセロファンが取れなくて苦労しました。やっとの思いで食･･･

こんにちは、暮らしいきいき館の管理者です。   旧年中は『居宅介護支援事業所暮らしいきいき館』をお引き立ていただきまして、大変ありがとうございました。 本年も変わらずご指導、ご鞭撻のほどお願いいたします。   さて、皆さんはどのようなお正月だったでしょうか？ 私は2年ぶりに地元の神社に初もうでに行くことができて、なんとなくもやもやしていた気持ちがすっきりとしました。･･･

こんにちは。暮らしいきいき館のケアマネです。 「ちょっと振り向いただけなのに転んじゃった」「ほんの少しの段差でけつまずいた。」「つかまったと思ったのに、つかまれずこけたわ」 　 今月は骨折後治療し、リハビリを頑張っていた方が数人転倒されました。痛みが取れ、動けるようになりうれしさもあって張り切ってしまったのかなあ。 幸い大きなけがには至らなかったのですが、本人様も家族様も「またかあ」と･･･

こんにちは暮らしいきいき館の権藤です。 エネルギーをみんなに、、。 私たちの生活は朝起きてから寝るまで、、家寝て居る時も何かしらのエネルギーを使用し生活しています。 今の生活には欠かせない様々の道具、設備も動かす資源エネルギーがあって利用できているんですよね。当たり前の事ですが、、、。 そんなこと考えもせずに使っています。 今こうしてブログを書いているパソコンも電気というエネルギーが無く･･･